Ankieta na depresję okołoporodową

Ten test skierowany jest do Ciebie, jeśli jesteś w ciąży lub niedawno urodziłaś. Edynburska Skala Depresji Poporodowej to badanie przesiewowe, które służy wykrywaniu ryzyka obecności depresji okołoporodowej. Wysoki wynik nie świadczy, że masz depresję, jest jednak sygnałem, że warto skonsultować się z psychologiem.

Proszę zakreślić odpowiedź, która najlepiej oddaje Pani uczucia w ciągu ostatnich siedmiu dni (a nie tylko w dniu dzisiejszym). Proszę pamiętać, aby odpowiedzieć na wszystkie pytania samodzielnie, bez konsultacji z osobami trzecimi.

1. Byłam zdolna do radości i dostrzegania radosnych stron życia

2. Patrzyłam w przyszłość z nadzieją

3. Obwiniałam się niepotrzebnie, gdy coś mi się nie udawało

4. Bez istotnej przyczyny odczuwałam lęk i niepokoiłam się

5. Czułam się przestraszona i wpadałam w panikę bez większych powodów

6. Wydarzenia przerastały mnie

7. Czułam się tak nieszczęśliwa, że nie mogłam spać w nocy

8. Czułam się samotna i nieszczęśliwa

9. Czułam się tak nieszczęśliwa, że płakałam

10. Zdarzało się, że myślałam o zrobieniu sobie krzywdy

Cox J. L., Holden J.M., Sagovsky R. Detection of postnatal depression: development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale. Br. J. Psychiatry 1987; 150:782-786.
Polskie tłumaczenie skali EPDS ukazało się w książce Meir Steiner i Kimberly Yonkers „Depresja u kobiet” (tłum. Maria Bnińska, wyd. Via Medica, Gdańsk 1999).

Dowiedz się więcej na temat baby blues i depresji okołoporodowej

przeczytaj artykuł
Shopping Cart